blog

A pozíció, amiben Te is egészen biztosan többet töltesz el, mint amennyit kellene. A hosszan tartó ülő életmódnak rengeteg ismert, és még kutatott káros mellékhatása létezik. Mi a helyzet a gerinccel?

Nagyon sok kérdést kapunk ezzel kapcsolatban. Megpróbáljuk összefoglalni a lényeget. Szinte minden európai ember több időt tölt el ülő testhelyzetben, mint amire a teste, mozgásszervrendszere teremtve lett. Erről bővebben az alábbi...

The Sitting is the new smoking- vagyis, "Az ülés az új dohányzás"- tartja a mondás és ezzel itt a Gerinc-S stúdióban mi is egyetértünk. Az már ismert sok ember számára,...

Ha csavarodok, vagy hitelen lehajolok, éles, ropogó hangot ad a gerincem! Mi lehet ennek az oka, ill. bajt jelent-e? Sérvműtétem volt, azóta sokkal jobban ropogok!Ehhez hasonló kérdésből is sokat kaptam,...

Tudod már pontosan mitől alakult ki a porckorongsérved? Ha még nem, akkor sajnos szinte esélytelen hogy ki tudsz gyógyulni belőle!Sajnos a legtöbb porckorongsérves embertől miután felírták a szokásos fájdalomcsillapítókat és...

A porckorongsérv az a betegség, amikor a porckorong bedomborodik a gerinccsatornába.Mivel a porckorongban alig van érzőideg, a tünetek általában hosszú évek alatt alakulnak ki. A pácenseink többsége a sérvük módszeres...

Az ágyéki gerincsérv klasszikus tünetei a következők:derékfájáslábba / fartájékba sugárzó fájdalomizomgyengülésérzészavarok – kicsit konkrétabban: hangyamászásérzés, zsibbadás, bizsergésérzés a lábban Gyakori ágyéki gerincsérv tünet- lábba sugárzó fájdalom Viszont ahhoz, hogy ez a bejegyzés...

Az ember nem is gondolná mennyi olyan apró szokásai vannak melyeket, ha néhány évig napi szinten újra és újra megismétlünk, mekkora károkat tudnak okozni a testünkben. Ide tartozik a kisgyerek...

A nyaki gerincsérv sem egy-két nap alatt alakul ki. Az az egy emlékezetes rossz mozdulat, amit a nyaki gerincsérv kialakulásáért hibáztatni szoktak a betegek, általában már csak egy utolsó csepp...